慈光身障協會舉辦「食在好健康,談營養膳食」講座

〔記者鄭德政南市報導〕由臺南市衛生局指導,台南市慈光身障協會與台南市癲癇之友協會合辦,台南市北區光武里辦公處、中西區赤嵌里活動中心協辦『疼惜咱自己,共存健康資產-系列講座』,於今年4月至10月,共計7場主題講座,分別於赤嵌里及光武里活動中心熱烈舉行。

(圖說)台南市慈光身障協會與台南市癲癇之友協會合辦『疼惜咱自己,共存健康資產-系列講座』,2日邀請成大營養部郭素娥主任(中)與身障家庭談有關「食在好健康,談營養膳食」。(記者鄭德政攝)
系列講座第二場在6月2日,邀請成大營養部郭素娥主任與身障家庭談有關「食在好健康,談營養膳食」,讓參加者能學習日常生活的飲食調理、飲食控制、料理與均衡飲食。
後續講座主題分別邀請到成功大學物理治療系陳文玲教授、成大神經部蘇慧真醫師、成大家醫科王如雪醫師、元品心理諮商所石麗如諮商心理師及紓壓按摩指導黃幸如老師,與身障家庭共同學習照顧自己的身心健康。
慈光身障協會理事長何文讚表示,有感於身障者於日常生活中,會因為獨居、經濟因素、身體不便無法料理或購買餐食、慢性病及無無障礙友善飲食環境及居家環境、未曾學習相關營養膳食概念…等,影響到身障家庭於日常生活飲食,長期下來若未曾檢視自我的飲食習慣及搭配運動習慣,容易導致身體的加速老化。
身心健康是每個人都需要共同關注的,台南市慈光身障協會今年特與台南市癲癇之友協會攜手合作,連結在地赤嵌里、光武里活動中心,除邀請身障者參與外,期待透過身障者家屬的參與,讓身障者與家屬共同學習,使知識及實務操作學習帶入生活。讓身障家庭及社區民眾能共同來關注自我身體與心靈健康,邀請您一同來參加,共存生命的健康資產!慈光身障協會連絡電話:06-3583799,線上報名網址:https://ppt.cc/f1TZJx。