〔記者鄭德政南市報導〕由臺南市政府衛生局指導，台南市慈光身障協會與台南市癲癇之友協會合辦，台南市北區光武里辦公處協辦的『疼惜咱自己，共存健康資產-系列講座』，於光武里活動中心熱烈舉行。
（圖說）講座邀請成功大學物理治療學系陳文玲副教授，來與身障家庭談有關『小兒麻痺常見疼痛之處理原則與自療簡介』，教導身障者如何運動。（記者鄭德政攝）
系列講座第三場於在6月24日，邀請成功大學物理治療學系陳文玲副教授，來與身障家庭談有關『小兒麻痺常見疼痛之處理原則與自療簡介』，讓參加者能認識小兒痲痺疼痛成因及治療原則與方法，並學習及如何避免過度使用肌肉及關節。
慈光身障協會有感於身障者長期使用輔具輔助行走，及因中高齡或小兒痲痺後症候群使得身體加速退化，若未檢視其使用輔具之施力及使用方式及身體之擺位、姿勢與合適的肌力訓練與運動等，長期下來易造成部分肌肉與關節過度使用或使用不當，使身體退化加劇，進而感到疼痛、疲勞、頭痛、肌肉痛甚至影響到日常生活之睡眠、行走等。
身心健康是每個人都需要共同關注的，後續講座主題協會分別邀請成大神經部蘇慧真醫師、成大家醫科王如雪醫師、元品心理諮商所石麗如諮商心理師及紓壓按摩指導黃幸如老師，與身障家庭共同學習照顧自己的身心健康。
此系列講座邀請身障者及家屬共同參與學習，且廣邀社區民眾共同來關注自我身體與心靈健康，除透過知識及實務層面的學習，期望參與者於居家能透過實際操作，運用於生活中，協助自我減緩身體退化，透過學習適時調整日常生活模式，避免造成身體因長期不當生活習慣累積，造成再次傷害。邀請您，透過學習，疼惜自己，唯有您自己才是身體主人翁，透過一同參與，共存生命的健康資產!慈光身障協會連絡電話:06-3583799，線上報名網址:https://ppt.cc/f1TZJx
（圖說）台南市慈光身障協會理事長何文讚（前左）頒謝狀給成功大學物理治療學系副教授陳文玲（前右）。（記者鄭德政攝）
