小心打鼾可能要命   安南醫院「睡眠中心」找回幸褔好眠

〔記者鄭德政南市報導〕夜深人靜時的打鼾聲,最擾人清夢。但除了擾人清夢外,許多人不知道打鼾這件事,其實跟健康息息相關。安南醫院耳鼻喉科劉金瑞醫師說,打鼾聲音的形成,其實是因為在睡眠時呼吸的氣流流過呼吸道狹窄位置產生的聲音,人清醒時因為上呼吸道的肌肉有持續性的張力,會維持通暢的氣道,不致於造成打鼾,但在睡眠中,尤其熟睡時,身體各部份的肌肉會放鬆,鬆弛的肌肉會造成上呼吸道部分狹窄,狹窄氣道會造成快速的氣流及周圍軟組織的震動,這就是鼾聲產生的原因。

(圖說)安南醫院新成立的「睡眠中心」。(記者鄭德政攝)
劉金瑞醫師指出,打鼾的症狀是會造成睡眠品質下降,身體疲倦,記憶力減退等許多健康上的危害。而打鼾症狀嚴重者,甚至有可能合併有『睡眠呼吸中止症』的問題。門診中常見民眾的疑問是:「那是不是沒有呼吸中止症,打鼾就沒關係呢?」其實並不是這樣。根據國內的研究團隊指出,鼾聲所產生的聲波,是有可能造成頸部血管的內皮組織的傷害,因此有可能間接或直接與心血管疾病、高血壓及腦中風等等病症有關連性。
現今對於睡眠呼吸中止症的診斷主要是靠「多項睡眠生理功能檢查」(polysomnography),這種檢查須在醫院睡上一晚,目前在台南市立安南醫院新成立的「睡眠中心」中也提供這項服務。檢查結果若顯示有這樣的疾病,可依照嚴重的程度及病人的意願選擇不同的治療。

(圖說)安南醫院耳鼻喉科劉金瑞醫師(右)對患者進行睡眠檢測。(記者鄭德政攝)
劉金瑞醫師還說,目前對於阻塞性睡眠呼吸中止症的治療是多方面的,包含非侵入性的正壓呼吸器(nasal CPAP),耳鼻喉科的呼吸道多層次手術,輔以鼓勵減重及睡眠習慣改善等,都可以幫助治療這樣的病症。耳鼻喉科醫師依據完整的頭頸部理學檢查,評估睡眠中呼吸道阻塞的解剖位置,可以針對阻塞部位做有效的手術處理,以達到良好的療效。
※安南醫院「睡眠中心」諮詢專線06-3553111分機2665,諮詢時段為每天晚上9點半至隔天上午7點半。

(圖說)安南醫院耳鼻喉科劉金瑞醫師(左)對病患問診。(記者鄭德政攝)