夾娃娃成癮   精神科醫師:「耐受、戒斷和失控」需就醫

〔記者鄭德政南市報導〕台灣夾娃娃機充斥於大街小巷,相信很多人都有玩過夾娃娃機的經驗,不管是鮮黃色的皮卡丘、綠色的傑尼龜或是粉紅色的Hello Kitty,推疊在明亮的透明櫥窗中,伴隨輕快的舞曲,投個十元就可以試試自己的技術或運氣;對大多數人來說都只是娛樂,但卻有人抓到無法自拔,怎麼會這樣?
臺南市立安南醫院精神科主任張俊鴻醫師指出,新竹有位35歲的林姓男子,本從事電梯維修業,沉迷娃娃機竟然玩到錢不夠,瞞著老婆辦理信用貸款,最後為了娃娃機花費和貸款,竟然犯下竊案,毀了原本穩定的工作和生活。高雄從事板模工作的40歲張姓男子,也因為夾娃娃機花費過大,把20800元薪水花完後,因價值650元藍芽喇叭鐵盒屢夾不到,竟用強力磁鐵去偷藍芽喇叭,遭店家報警依竊盜罪送辦。
夾娃娃機為什麼這麼吸引人呢?其實從心理學的角度,可愛的玩偶有療癒作用,在嬰兒的心理研究中就發現,新奇的事物和明亮的顏色,都可以引發人們好奇與興趣。輕快的音樂也可提升心情的愉快與衝動購物的機會,商業心理學很早就發現,撥放大聲的舞曲可增加民眾衝動購物的行為,張俊鴻醫師以上分析。
夾娃娃機會不會讓人成癮?變得像病態?張俊鴻醫師說,從腦科學的角度,人的大腦有個俗稱快樂中樞的獎賞回饋系統,1953年的加拿大奧茲(James Olds)和米爾納(Peter Milner)在老鼠的某個腦部插入電極,老鼠籠裡面有個桿子,壓桿子就會電極老鼠的大腦,發現老鼠竟然不吃食物,寧願一直去壓桿子。這些腦區主要包含了腹側被蓋區(VTA)、伏隔區(nucleus accumbens)、前額葉皮質。在傳統的成癮研究就發現古柯鹼、酒精、安非他命可以誘發這些腦部區域活性增加,有趣的是新的研究發現,熱戀期(三個月內)、吃巧克力、幽默的笑話也會增加這些腦區活性。推測玩夾娃娃機可能促發這個系統,多巴胺大量分泌,產生愉悅感覺。
而成癮有三大特性:耐受,戒斷和失控。現在新的研究發現,某些行為也會成癮,例如玩夾娃娃機,可能要越夾越大或越多的娃娃才覺得爽愉悅(耐受),不能玩的時候就坐立難安,覺得煩躁(戒斷),開始影響工作上學甚至把薪水花光貸款(失控)。但是有這三大特性不代表就是成癮,建議還是要進一步評估。
如果疑似成癮無法自拔怎麼辦?張俊鴻醫師建議,可到醫院診所身心科做進一步評估,很多人其實合併其他身心症,例如64-90%青少年物質成癮至少有其他精神共病,例如憂鬱症、注意力不足過動症(ADHD)。需要一起治療,改善的效果才會好。非藥物的治療例如認知行為治療、神經生理回饋、學校團體治療、家庭團體治療、正念治療、治療性營隊等。

(圖說)夾娃娃會不會成癮?台南市立安南醫院精神科主任張俊鴻醫師指出,成癮有三大特性,出現「耐受、戒斷和失控」情形就需就醫。(記者鄭德政攝)