〔記者鄭德政南市報導〕為關懷家庭照顧者，臺南市政府社會局與財團法人台北富邦銀行公益慈善事業基金會自102年起開辦家庭照顧者紓壓系列活動，今年已邁入第7年，今（108）年度社會局6-10月期間連結轄內長期照顧服務單位辦理17場「家庭照顧者喘息之旅-臺南市家庭照顧者紓壓系列活動」，提供家庭照顧者放鬆、紓壓的喘息機會，活動豐富有趣，包含烘焙、漁塭養殖體驗、觀光工廠、芳療紓壓、博物館活動、保健操、烤肉、農場及景觀餐廳等，邀請家庭照顧者走出家門休息片刻。
（圖說）市府社會局將在6-10月期間連結轄內長期照顧服務單位辦理17場「家庭照顧者喘息之旅-臺南市家庭照顧者紓壓系列活動」，提供家庭照顧者放鬆、紓壓的喘息機會。（記者鄭德政攝）
今年五十歲的陳小姐，婚後與先生育有兩名子女，原本夫妻兩人都有穩定工作，98年先生突然中風倒下後，陳小姐不得不辭去工作在家照顧先生，沒有照顧經驗的陳小姐面對日常生活大小事都需協助的先生，一開始非常不適應，一天24小時都過著緊繃的生活，讓她吃不好也睡不好，時常在夜裡掉眼淚。照顧工作讓陳小姐除了買菜與陪同先生就醫外，顯少有外出時間，與同事及朋友也幾乎斷了聯繫，繁重的照顧工作及經濟壓力，讓陳小姐五年內瘦十多公斤，頭上長滿白髮，身體也陸續出現病痛。
所幸103年起陳小姐申請市府長照服務，每天有居家照顧服務員到家幫先生進行身體清潔、準備餐食及陪同散步等，穩定的照顧讓陳小姐放心的找到兼職工作貼補家用。今年在照顧服務員鼓勵下，陳小姐帶著先生參加家庭照顧者喘息之旅，這是先生中風十年來，她第一次和先生外出遊玩，透過照顧者的支持團體，大家分享照顧甘苦，也獲得新的照顧知識及資源。
（圖說）照顧者進行失能體驗。（記者鄭德政攝）
社會局照顧管理中心主任洪明婷指出，截至108年5月底，南市老年人口共計28萬8,054人，佔全市人口15.3％，推估南市長照需求人口數至少為6萬1,847人，除少數接受機構照顧外，大多數的失能者都是留在社區中由家人照顧。針對家庭照顧者台南市已規劃在東區、麻豆、玉井、新營及佳里設置家庭照顧者支持服務據點，藉由專業人員透過心理協談、支持性團體等方式，提供給家屬一個可以喘息、被支持的加油站，社會局在溪北及溪南地區設置白河照顧咖啡館及東區Yca’e森活轉角咖啡館，都可提供照顧者相關諮詢服務。
「臺南市家庭照顧者喘息之旅」活動陸續免費開辦中，相關資訊請上臺南市政府社會局長期照顧管理中心-最新消息-熱門活動查詢，或洽臺南市政府社會局長期照顧管理中心06-2931233。
