〔記者鄭德政南市報導〕台南郵局行動關懷郵車再次發車，6月19日上午9點30分假臺南市將軍區苓和社區活動中心，與成功大學體育健康與休閒研究所、成大高齡運動志工團及將軍衛生所聯合舉辦「體適能檢測暨健康講座」，出席長者計有30多位。臺南郵局副科長涂祥槤表示，希望大家檢測後養成運動好習慣，身體越來越健康。今日看到成大高齡志工，內心感到敬佩，郵局也會鼓勵退休人員擔任志工，可以豐富精神生活並擴展生活領域，希望未來可以看到更多長者共襄盛舉。
（圖說）台南郵局行動關懷郵車再次發車，6月19日上午9點30分假臺南市將軍區苓和社區活動中心舉行，30多位長者出席。（記者鄭德政攝）
檢測從長者簡單自我評估開始，再由衛生所周梓萱護理師專業評估可否測驗。接著由擁有高齡者健康促進協助員證照的志工測試肌力、肌耐力、柔軟度、心肺耐力、動靜態平衡等項目並給予分數。長者們都逐項認真測試，間接達到本日的運動量。最後成大志工團林清和班長帶領長者練習養生運動，動作簡單有趣，現場相當熱絡，長者紛紛說：郵局下次一定要再來！
（圖說）成大志工團林清和班長帶領長者練習養生運動，動作簡單有趣，並祭出獎品，現場相當熱絡。（記者鄭德政攝）
此次關懷郵車希望透過健測，讓銀髮族長輩更加了解自身健康程度，透過日常簡單活動來強身，以確保生活品質，並透過社區團隊一同強健體能，活出健康。
臺南郵局局長蘇慶輝表示，依董氏基金會調查報告，老年人認為退休生活最重要的是良好身體狀況、穩定情緒狀態、保有人際互動。行動關懷郵車計畫就是讓老年人在各面向上都得到幫助，擁有愉悅、開朗的健康樂活生活。
