〔記者鄭德政南市報導〕美善基金會特於6月24日於臺南市無障礙福利之家,辦理「身心障礙者之運動動機誘發及體適能指導技巧」研習課程,邀請專業師資南大附聰學校許柏仁老師擔任主講,許老師是國立體育大學體育研究所博士,在身障運動教練經驗歷練豐富,對於運動指導及其動機誘發有相當深入的研析。下午教學實作課程,安排許柏仁老師及中華特奧會楊婉君老師擔任講師,透過實際分組演練及親身指導示範,給予與會人員最實際的指導課程,為臺南市身心障礙福利機構及相關從業人員,做為未來在從事適應體育教學及相關活動帶領時的依據及示範。
(圖說)運用輕巧多彩多組合的教具,可變化多樣的體能活動。(記者鄭德政攝)
據國民健康署研究指出,身心障礙者由於受限其生理機能、感官或語言等先後天之缺陷,對於固定運動或身體活動的內外在動機通常較為薄弱,因此身障者有相當高比例者患有高血脂、高血壓、高血糖及肥胖等問題,不僅對自身健康有影響,也造成家庭及國家醫療的負擔,但嚴格而言,身障者需比一般人必須具備更佳的身體適能,才能應付日常生活與身體活動的需求,因此身障者運動動機誘發與指導技巧,一直都是身障機構及相關從業人員相當期盼且需求的一門課程。
(圖說)許柏仁老師(中)及中華特奧會楊婉君老師透過實際分組演練及親身指導示範,給予與會人員最實際的指導。(記者鄭德政攝)
阿明因為極重度腦性麻痺導致肌肉張力異常,行動和口語溝通較難與人進行流暢互動,由於治療師針對他的身體狀態設計專屬他的運動計畫,以及志工不厭其煩的支持與陪伴運動,讓他不斷的正向成長,每次來中心都能因為志工一句稱讚的話而開心大笑,運動除能夠讓阿明的身體更健康外,也讓他能夠敞開心胸,與人開懷交流。
小鳳平常以電動輪椅代步,雖然行動不便也無法久走,導致身體體重持續增加,全身肌肉緊繃甚至體力不斷下降,但仍然努力的把生活過得充實愉快。小鳳原有個能勝任的工作,但因環境因素,必須將輪椅停放在工作場域外,再拄柺杖走一段距離才能進到辦公室,因小鳳體力無法負荷,只好放棄工作機會。待職期間,小鳳來到體適能中心,經由治療師的體適能評估與規劃專屬的運動計畫,每周在治療師的指導下執行體適能活動,回家後再依照治療師給予的居家活動建議從事居家運動,經2個多月努力運動,逐漸地感到自己的體力變好了、核心肌群也有進步,連身形也更加直挺了,信心跟著慢慢提升。
美善基金會執行長吳道遠感謝大家熱情參與研習活動,他表示,運動對於身心障礙的朋友而言,是一個很重要且需要的事情,希望透過此次研習強化相關從業人員體適能指導技巧,建立正確的運動指導觀念。美善自承辦臺南市政府身心障礙者體適能中心以來,一直在身障者運動指導及體適能領域服務、不間斷的舉辦相關研習及多項活動,均獲好評與肯定,未來還會持續籌辦各項符合需求的課程及活動,也歡迎大家隨時提供建言。更期待透過此專業講座,讓更多臺南市的身心障礙者及身心障礙者相關專業人員知道該中心的服務,讓體適能運動的理念繼續向下扎根,使身障朋友能夠改善體能與身心靈健康。美善基金會洽詢電話06-2081852。