〔記者鄭德政南市報導〕江先生,職業工程師,某天上班開車行經快速道路時,冷不防地被後面車輛撞擊,驚慌下江先生竟將車子衝到對向車道去,一台貨車恰好迎面而來,一瞬間差點以為自己要去見閻羅王了,幸好最後兩台車都及時停住逃過這場劫難。江先生被送往安南醫院急診室檢查生理狀況無恙後返家休養,不過在車禍當天後,陸續就有讓其困擾之症狀開始滲透進生活中。
安南醫院精神科姚祺宇醫師表示,江先生回診時,訴說其腦海中仍不時會出現當時驚悚的車禍畫面,每次乍現的回憶都會伴隨心悸、焦慮跟不安感,晚上睡覺做夢也都跟車禍有關,因此讓江先生整天都在極度壓力下生活。但在其休養一周後想開車上班時,卻發現自己坐在車上腦袋一片空白,甚至在旁邊有車子經過時,江先生瞬間產生驚恐感並且想要奪門而出。此外,江先生更不知為何對於妻子憤怒甚至大吵一架,在姚祺宇醫師評估為「急性壓力症」,經門診持續醫療協助後,江先生這揮之不去之夢魘才漸漸退散。
姚祺宇說明,所謂「急性壓力症」是指經驗到如瀕死威脅、身體或性暴力等重大壓力事件後一個月內所產生之困擾症狀,比如江先生不斷被侵入性的創傷經驗苦惱,因此身體還持續處在警戒狀態中,故對事件產生負向的情緒跟認知,也會逃避跟事件相關之刺激,甚至可能有失去現實感的解離反應。以上這些狀況隨時間和壓力事件的處理後,若仍持續存在且已影響日常生活時,姚醫師建議趕緊至醫院精神或身心科尋求醫師協助,克服不適症並減少不適當之壓力因應方式。
(圖說)安南醫院精神科姚祺宇醫師(左)強調,當「急性壓力症」找上門時,便有可能對身心產生不良影響,但不要一個人獨自面對,尋求支持跟接受幫助也是度過考驗的重要支撐力量,少一些冤枉路能早些看到生活曙光!(記者鄭德政攝)
姚祺宇醫師強調,面對壓力是每個人生命中必然課題,但當壓力程度已超出負荷時,便有可能對身心產生不良影響,但不要一個人獨自面對,尋求支持跟接受幫助也是度過考驗的重要支撐力量,少一些冤枉路以能早些看到生活曙光!