秋天最適出遊 走一趟梅嶺用大自然美景療癒疲憊身心

〔記者鄭德政南市報導〕時序入秋,不像夏天那樣炙熱,也沒有冬天的冷冽,氣候涼爽舒適,是一年中最適合戶外活動的日子。推薦民眾前往山林親近大自然,臺南市有多條親山步道,像是梅嶺步道系統,無論是初學者還是經驗豐富的老手,都能選擇適合自己的路線來趟體驗郊山健行趣味。

(圖說)伍龍步道在4、5月時是賞螢的好去處。(梅嶺休閒農業協會朱健昇提供)
同時,因現代許多人都受都市化生活型態而困住身體,是時候趁著秋高氣爽的好時節到戶外走走,簡單的持續性運動,可以幫助腦內激發幸福荷爾蒙和維持身體心肺功能,不論是在公園散步或糖鐵綠道騎車都是很好的活動方式。

(圖說)稜線步道上茶園。(歡旅局提供)
市長黃偉哲表示,梅嶺位於臺南市楠西區東側,海拔高度約1,000公尺,是中央山脈西南側的支脈,共有五條主要的步道,由北往南為伍龍步道、梅峰古道、觀音步道、梅龍步道,及貫穿四條步道的稜線步道,每條步道指標明確完善,賞花賞螢、遠眺登頂,四季皆有不同美景。

(圖說)山城梅嶺之美。(李昆鴻提供)
體力佳的民眾可拼接幾條不同的步道上下,沿途賞玩不同景致,可說是 CP 值相當高的健行路線。為維護使用者安全並提升環境景觀,市府團隊定期進行巡檢,每年亦投注經費進行設施修繕,完善整體服務品質及兼顧安全。
觀光旅遊局長林國華表示,梅嶺步道規劃完整,環狀串連相當便利,不須申請即可入山,以難易度區分可分為大眾、運動及挑戰路線3種等級。想輕量運動或是親子出遊,可選擇最親民的大眾路線:梅峰古道、稜線步道及伍龍步道,這三條步道各有特色。
梅峰古道是早期農民出入要道,最具懷古幽情;而串聯四條步道的稜線步道坡度平緩,沿線的視野展望極佳;最大眾化的伍龍步道在4、5月時是賞螢的好去處;想輕鬆走的朋友可在梅峰古道或伍龍步道中段便透過連接步道折返,若想到高處吹風賞景,可由梅峰古道上梅峰後接稜線步道,再由伍龍步道緩步下山(或反過來),全程走完大約 2.5至3小時。
除了梅嶺步道系統,臺南還有其他各具魅力的親山步道,例如位於東山區的大凍山,為臺南第一高峰,步道坡度較陡,極具挑戰性;南化區的龍麟山步道,遍布巨石、景觀特殊;連接水火同源與碧雲寺的碧雲火泉步道,視野遼闊可悠閒漫步;175市道咖啡公路旁的崁頭山步道,有個打卡拍照熱點「情人石」。還有更多親山步道,等你來探索體驗。
觀光旅遊局提醒您,戶外活動都具有風險,尤其親山步道皆位於山區,生態豐富且林蔭下的路面容易生苔濕滑,午後亦容易有陣雨,請要前往的民眾務必評估身體狀況與應變能力,行前做好充足的準備再出發,以確保戶外活動過程平安順利。更多旅遊訊息歡迎至「台南旅遊網」(https://www.twtainan.net/)查詢。