〔記者鄭德政南市報導〕在現代生活壓力下，憂鬱症逐漸成了人們口中的「文明病」，自然地衍生許多議題，如何與憂鬱症患者相處是現代家庭中經常會碰到的問題，理解與包容是面對憂鬱最大的力量。
（圖說）關懷訪視員到宅關懷個案。（記者鄭德政攝）
憂鬱是一種正常的情緒，人遇到挫折、失落時難免會悶悶不樂，但是若鬱悶的情緒過於嚴重、持續的時間過久，導致難已恢復甚至失去控制，就要小心是憂鬱症的可能。而憂鬱症的面貌，除了患者本身的努力及醫療資源介入的力度外，環境也會造成一定程度的影響，若在不理解疾病的狀態下，相處過程容易產生衝突、責備，旁人可以試著理解彼此的差異，不帶有色眼鏡的傾聽是第一步也是重要的一步。
（圖說）北區社區心理衛生中心提供心理諮商服務。（記者鄭德政攝）
小光（化名）今年17歲，正值準備學測的關鍵時刻，小光的哥哥是頂尖大學的高材生，由於哥哥的突出，小光也易成為父母比較的對象，當小光表現不如預期時，父母容易以責備、比較的方式對待小光，逐漸地在相處上忽略小光的感受，對小光而言，本該是避風港的家卻成了折磨內心的懸崖。逐漸地小光變得抑鬱，在課業、手足比較的壓力壓得喘不過氣下，同儕及家庭中又得不到支持，終於，小光懸在崖邊的心掉了下去，覺得自己不再重要，開始出現自傷行為及自殺意念，學校發現後進行自殺防治通報，自殺關懷訪視員開始介入關心，在了解家庭相處狀況及小光的心理議題後，協助家人認識憂鬱症，提供就診精神專科建議及轉介心理諮商，並與學校輔導資源通力合作。在溫心的包圍網下，小光逐漸能了解及面對自我內在議題，也知道面臨挫折不安時如何求助，家人也協助小光接受精神治療，學習如何傾聽與理解。
黃偉哲市長關心市民朋友們的心理健康，如有心理內在議題或精神疾病相關疑問，可向臺南市政府衛生局或精神醫療機構詢問，也可撥打衛生福利部24小時免付費安心專線1925。臺南市政府衛生局在全市提供43處免付費心理諮商駐點服務，可於平日上班時間撥打預約專線06-3352982，也體諒上班族日間工作，亦提供夜間諮商時段，期盼透過諮商心理師協助梳理內在議題，讓心靈獲得舒緩及改善。臺南市政府衛生局也在北區、善化區及鹽水區設立社區心理衛生中心，提供心理健康諮詢服務，歡迎市民朋友多加利用，臺南市政府衛生局關心您。
