〔記者鄭德政南市報導〕小玄4歲就讀幼兒園時,回到家總是要抱著平板電腦看喜歡的卡通,後於幼兒園進行視力篩檢時,視力竟不到0.6且常常瞇眼看東西、常揉眼睛,衛生所護理師開立轉介單由媽媽帶小玄到眼科檢查視力,發現已經近視300度,透過點藥控制並且調整作息與定期回診,目前度數得以控制。
(圖說)衛生所護理師至幼兒園宣導「護眼三招.預防近視」。(記者鄭德政攝)
身為幼兒家長的您,是否曾以3C產品來餵養孩童呢?依據《臺南市112年度兒童及少年生活狀況與福利需求調查成果報告》未滿2歲幼兒已有37.5%使用3C產品,2-6歲幼兒使用3C產品的比例高達68.5%。幼兒過早接觸3C產品,可能造成認知發展和視力的不良影響。
(圖說)護理師利用卡通熊貓海報宣導「護眼活動」,提高幼童關注力。(記者鄭德政攝)
大部分高度近視,往往肇始於學齡前或國小國中階段,依據醫學研究顯示,近視年紀越小,度數增加越快,越容易成為高度近視,而高度近視易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑病變,甚至有10%會導致失明。
(圖說)國民健康署提出的護眼六原則,為幼兒視力保健把關。(記者鄭德政攝)
南市府衛生局重視幼兒視力健康,並於南市各區幼兒園進行視力保健衛教宣導,113年度已宣導66場次並追蹤學齡前兒童視力篩檢結果。家長們可依據國民健康署提出的護眼六原則為幼兒視力保健把關:
第1招:戶外活動要力行,每天日間戶外活動2-3小時以上。
第2招:用眼習慣要養成,用眼30分鐘應休息10分鐘。
第3招:均衡飲食天天五蔬果,多攝取維生素A、B群、C豐富的食物及深色蔬果。
第4招:早睡早起充分休息。
第5招:2歲以下避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時
第6招:定期檢查要知道,接到學校視力篩檢未達合格標準之通知,儘速至合格眼科醫師處接受複檢。